Stress och återhämtning för enhetschefer

 

27/2 och 19/3

Kursen riktar sig till dig som arbetar som enhetschef på socialförvaltningen Hisingen och är kostnadsfri.

 

27/2 och 19/3

Kursen består av två tillfällen á 2,5 timmar. Vid detta tillfälle riktar vi oss till dig som har en arbetsledande roll. Fokus är att ge fördjupade kunskaper om hur stress fungerar och dess inverkan på oss människor samt hur återhämtning kan minska de skadliga effekterna av långvarig stress både ur ett individperspektiv samt ur ett arbetsledande perspektiv. Under kursens gång kommer övningar och diskussioner varvas med föreläsning baserad på det aktuella kunskapsläget. Du kommer efter kursen ha med dig såväl allmänna kunskaper kring återhämtning och stress samt individuella strategier hur du kan få till återhämning i din arbetsvardag. Du kommer också som arbetsledare ha med dig konkreta förslag, åtgärder i syfte att öka återhämtning i arbetsgruppen.

Kursen leds av Joakim Sundmark och Beatrice Eldh, leg. psykologer på Psykologenheten Göteborgs Stad.

Plats: Vågmästaregatan 1H, hiss: vån 4 Ö, Konferensrum