21/5 och 11/6, kl 13:30 - 16:00
Kursen riktar sig till dig som arbetar på socialförvaltningen Hisingen och är kostnadsfri.
Kursen består av två tillfällen á 2,5 timmar. Fokus är att ge fördjupade kunskaper om hur stress fungerar och dess inverkan på oss människor samt hur återhämtning kan minska de skadliga effekterna av långvarig stress. Under kursens gång kommer övningar och diskussioner varvas med föreläsning baserad på det aktuella kunskapsläget. Du kommer efter kursen ha med dig såväl allmänna kunskaper kring återhämtning och stress samt individuella strategier hur du kan få till återhämning i din arbetsvardag.
Kursen leds av Joakim Sundmark och Sanne Enmark, leg. psykologer på Psykologenheten Göteborgs Stad.
Plats: Vågmästaregatan H, hiss. vån 4 Ö, Konferensrum